In de herfst, wanneer de massagroei van paddenstoelen begint, proberen veel huisvrouwen eenvoudige recepten te vinden voor hun bereiding. De meeste paddenstoelenplukkers geven er de voorkeur aan vruchtlichamen niet te koken, maar om ze voor te stomen. Dit verhoogt de kans op behoud van alle voedingsstoffen in de samenstelling van ceps aanzienlijk. Maar sommigen proberen ze nog steeds voor te koken om alle bacteriën te vernietigen. In dit artikel worden de belangrijkste recepten voor het koken van eekhoorntjesbrood, zowel met als zonder koken, besproken.
Selectie en bereiding van ingrediënten
In het seizoen van 'stille jacht' gaan veel paddenstoelenplukkers naar het bos om smakelijke en geurige vruchtlichamen te verzamelen. Om geen fout te maken bij de keuze en niet-giftige soorten te vinden, moet u eerst de belangrijkste kenmerken van het uiterlijk van eekhoorntjesbrood ontdekken.
Belangrijk! Probeer geen paddestoelen te kopen op markten van niet-geverifieerde verkopers. U kunt worden misleid en goederen van lage kwaliteit worden verkocht, en in grote winkels worden producten getest.
De beschrijving van deze soort is als volgt:
- hoed - bruinachtig bruin. De diameter is 10-30 cm;
- paddestoelvorm is afhankelijk van de leeftijd. Jonge vruchtlichamen hebben een bolle hoed en overrijpe hebben een platte hoed;
- het oppervlak fluweel aanvoelt;
- schil moeilijk te scheiden van de pulp;
- vlees - dicht, vlezig, wit;
- been groeit tot 12 cm lang en 7 cm in diameter.
Houd bij het kiezen van vruchtlichamen in een winkel rekening met de volgende kenmerken:
- de geur. Het moet zacht, aangenaam en niet scherp zijn;
- kleur - uniform, zonder donkere vlekken, die de verlopen houdbaarheid van de goederen aangeven;
- saaiheid. Er mag geen glanzende glans zijn, die wordt beschouwd als een indicator voor niet-verse vruchtlichamen.
Weet je De paddenstoel werd ontdekt tijdens de studie van de vernietigde reactor in Tsjernobyl. Ondanks het hoge stralingsniveau ontwikkelden vruchtlichamen zich op de gebruikelijke manier.
De bereiding van de ingrediënten is dat champignons eerst gewassen moeten worden (als je ze in het bos hebt verzameld of op de markt hebt gekocht). Dit zorgt voor de vernietiging van vuil en bacteriën. Als u paddenstoelen in de winkel koopt, kunt u ze niet uitspoelen. Het is voldoende om te schillen. Alle niet-essentiële voedingsmiddelen (eieren, wijn, kaas, aardappelen enz.) Moeten zorgvuldig worden geselecteerd. Houd de vervaldatum van het product bij en lees zorgvuldig de informatie en prijs van de fabrikant. Het kopen van goedkope goederen kan een slechte kwaliteit tot gevolg hebben en de hele smaak van het gerecht bederven.
Recepten voor gebakken eekhoorntjesbrood
Er zijn een groot aantal recepten, waaronder eekhoorntjesbrood. Je kunt ze stoven, bakken of koken. Het hangt allemaal af van de verbeelding.
Vruchtlichamen bakken het liefst groenten in de oven om de maximale hoeveelheid voedingsstoffen te behouden en het gerecht malser te maken. Dergelijke kookmethoden zijn ook geschikt voor diegenen die hun dieet volgen en niet veel vet consumeren.
Met uien
400 g 20-30 minuten
plantaardige olie
4 el. l (om te frituren)
zout en piment
naar smaak
Voedingswaarde per 100 g:
- De gepelde champignons worden fijngemalen in blokjes of borden (optioneel). Zet een pot met 2 liter water op het vuur. Voeg als het kookt 1 el toe. zout en voeg champignons toe.
- Breng met gesloten deksel het water aan de kook. Verwijder het resulterende schuim.
- Giet af met een vergiet.
- Maal de uien in halve ringen.
- Giet de olie in een pan en bak de uien half gaar.
- Voeg na 3-4 minuten de champignons toe en leg er een stuk boter op.
- Laat 15 minuten sudderen met gesloten deksel. Probeer tijdens het koken alle ingrediënten te roeren zodat ze niet verbranden. Bestrooi met kruiden naar smaak.
- Voeg de bloem toe aan de ingrediënten zodat al het vet in de pan erin wordt opgenomen. Houd het vuur nog 2-3 minuten vast en verwijder het.
Video recept
Met uien Videorecept: Met uienWeet je Het uiterlijk van boleten, die groeien in loofbossen, kan verschillen van fruitjaren in een naaldpark.
Hongaarse paneermeel
4 20-25 minuten
paneermeel
4 el. l
Voedingswaarde per 100 g:
- Giet champignons met water en laat 10 minuten koken.
- Als ze koken, zeef ze dan met een vergiet om overtollig vocht te verwijderen.
- Bestrooi met zout en bedek met losgeklopt ei. Goed mengen.
- Brood elke individuele paddenstoel.
- Bak aan elke kant 5 minuten op reuzel.
Met wijn
450 g 40-45 minuten
halfdroge witte wijn
50 g
Voedingswaarde per 100 g:
- Snijd de eekhoorntjesbrood in plakjes. Bak ze 15 minuten (het vocht dat door de vruchtlichamen vrijkomt, moet verdampen).
- Voeg peper, gehakte knoflook, kruiden en bloem toe. Goed mengen.
- Proef het. Zout indien nodig.
- Giet na 5 minuten alle ingrediënten met wijn en laat ongeveer 20 minuten sudderen.
- Serveer het gerecht heet zodat de vruchtlichamen hun pikante smaak niet verliezen.
In zure room
1100 g 60-70 minuten
pimentbes zwart
naar smaak
Voedingswaarde per 100 g:
- Kook water in een pan. Hak de champignons in grote stukken terwijl het water kookt.
- Gooi in een pan 2 laurierblaadjes, champignons en 3 el. zout.
- Na het koken 10 minuten koken.
- Giet de champignons in een vergiet om het water te gieten.
- Snijd de ui in kwartjes en laat deze in boter bakken. Als het transparant wordt, voeg dan eekhoorntjesbrood toe.
- Bak de ingrediënten op laag vuur met gesloten deksel ongeveer 10 minuten. Voeg zure room toe aan de gebakken champignons en meng goed.
- Als de zure roomsaus kookt, voeg dan kruiden toe aan het gerecht. Laat het deksel ongeveer 15 minuten zachtjes koken.
Video recept
In zure room Videorecept: In zure roomBelangrijk! Om de kwaliteit van champignons te controleren, kun je tijdens het koken 1 ui toevoegen. Als het zijn kleur niet verandert, zijn de vruchtlichamen van hoge kwaliteit en geschikt voor consumptie.
Met kaas
1040-45 minuten
boter
2 el. met een glijbaan
Voedingswaarde per 100 g:
- Bereide champignons moeten het been snijden.
- Vet een bakplaat in met olie. Leg de doppen van de vruchtlichamen neer, waarbinnen een kleine hoeveelheid boter wordt geplaatst.
- Maal kaas en knoflook op een fijne rasp en meng de ingrediënten door elkaar.
- Snijd de gesneden poten in ringen en laat sudderen in een pan. Combineer met kaasmassa.
- Leg de resulterende massa in de hoeden.
- Plaats de bakplaat in een oven die is voorverwarmd tot 180 ° C. Bak 20 minuten.
Met aardappelen
850 g 60-70 minuten
Voedingswaarde per 100 g:
- Bereide champignons moeten in grote blokjes worden gesneden. Gooi in een pan waar plantaardige olie is gegoten. Het is beter om ze te bakken totdat al het vocht is verdampt.
- Jonge aardappelen moeten worden geschild en in reepjes worden gesneden. Voeg daarna toe aan de champignons.
- Voeg als de aardappel transparant wordt de ui toe, die vooraf in halve ringen wordt gesneden.
- Zodra alle ingrediënten goudbruin en rood zijn, kunt u uw favoriete smaakmakers toevoegen. Bak tot het volledig gaar is. Bestrooi met gehakte dille en serveer.
Video recept
Met aardappelen Video recept: Met aardappelenMet ei
350 g 60-70 minuten
plantaardige olie
om te frituren
greens (dille, peterselie en basilicum)
2 takken
Voedingswaarde per 100 g:
- Maal de voorbereide champignons in grote plakjes, vul ze met water en laat ze 20 minuten koken.
- Giet de champignons af met een vergiet.
- Snijd de ui in blokjes of halve ringen.
- Bak ongeveer 5 minuten op middelhoog vuur.
- Roer de champignons door de uien. 10 minuten stoven.
- Zout het voedsel en klop de eieren in de pan.
- Meng na een paar minuten de hele inhoud van de pan en laat nog 2 minuten sudderen.
- Serveer het gerecht warm op tafel, na besprenkeling met gehakte kruiden.
Weet je In 1961 werd een witte paddenstoel ontdekt met een gewicht van ongeveer 10 kg. De diameter van de dop was 60 cm.
Stoofpotje met groenten
1250 g 60-65 minuten
plantaardige olie
5 el. l
Voedingswaarde per 100 g:
- Hak de vruchtlichamen van de champignons fijn.
- Snijd de ui in reepjes.
- Courgette, paprika en tomaten in blokjes gesneden.
- Haal de knoflook door de knoflook.
- Doe de uien in een koekenpan verwarmd in een koekenpan en bak tot ze transparant zijn.
- Voeg groenten en champignons toe. Bestrooi met kruiden.
- Laat alle ingrediënten 20 minuten sudderen met gesloten deksel.
- Voeg de knoflook en kruiden toe.
- Laat ongeveer 5 minuten sudderen.
- Bestrooi met gehakte kruiden en meng goed.
- Haal van het vuur en serveer warm op tafel.
Dus nu ken je de basisrecepten met eekhoorntjesbrood, die je gemakkelijk thuis kunt bereiden. Volg zorgvuldig de stapsgewijze instructies om de gewenste smaak van het gerecht te bereiken. De ingrediënten en kookprocedure zijn vrij eenvoudig. Zowel ervaren koks als huisvrouwen kunnen de instructies volgen.