Echinacea - Een bloeiende plant die in grote hoeveelheden groeit in de Verenigde Staten en Canada. Tegenwoordig wordt het vaak gebruikt om virussen te voorkomen of te behandelen die verkoudheid, keelpijn of griep veroorzaken.

U kunt Echinacea-producten vinden bij de meeste apotheken of natuurvoedingswinkels. Het wordt aangetroffen in thee, capsules, pillen, vloeibare extracten of gedroogde kruiden. Dit is een van de meest populaire kruiden in de Verenigde Staten en in Oekraïne wordt het met zorg gebruikt. Waarom en welke nuttige eigenschappen bevat het? En wie kan het beter niet gebruiken?

Handige eigenschappen

Veel mensen gebruiken echinacea als voedingssupplement voor infecties zoals verkoudheid. Ze geloven dat het het immuunsysteem stimuleert. Dat helpt het lichaam de infectie beter het hoofd te bieden, en de ziekte duurt niet zo lang. Sommige mensen nemen het als ze nog gezond zijn om infectie te voorkomen.

Als je verkoudheid of griep wilt behandelen met echinacea, neem dan eerst contact op met je huisarts. Zorg er bovendien voor dat u niet voor een onduidelijk doel wordt gehouden. Bij sommige toevoegingen komen de ingrediënten niet overeen met wat er op het etiket staat. Ontdek het bedrijf dat dit product heeft uitgebracht. Dan weet je dat je het juiste supplement slikt.

Lees het etiket op de verpakking zorgvuldig. Echinacea kan van verschillende soorten en doses zijn. Het kan ook gecombineerd worden met andere supplementen. Volg de instructies op de verpakking. Neem alleen de aanbevolen dosering. Meer innemen dan de aanbevolen hoeveelheid kan gevaarlijk zijn.

De meeste merken zeggen dat je vasten met Echinacea moet vermijden. Ze raden aan om het in te nemen met voedsel of een groot glas water. Gebruik echinacea niet langer dan een paar weken. De veiligheid op lange termijn is niet grondig bestudeerd.

In de medische literatuur wordt Echinacea voor het eerst een 'populair medicijn' genoemd.

Praat met uw arts voordat u echinacea of ​​andere supplementen inneemt. Hij of zij kan waarschuwen als het niet wordt gecombineerd met de medicijnen die u gebruikt. Ze kunnen ook aanbevelen welke dosering moet worden ingenomen.

Houd alle kruidenproducten buiten het bereik van kinderen. Ze moeten op een koele, droge plaats staan, zodat ze de effectiviteit niet verliezen. Bewaar ze niet in warme en vochtige badkamers.

Wat te overwegen

Er is veel onderzoek gedaan naar de effecten van Echinacea op verkoudheid. Tot dusver hebben onderzoekers geen afdoend bewijs gevonden voor de effectiviteit ervan. Ze geloven niet dat het nemen van de drank na verkoudheid de ziekteduur verkort.

Weet je Dr. Mayer heeft een medicijn uitgevonden dat het bloed goed reinigt. De tinctuur omvat echinacea, hop en alsem. Om het feit te bevestigen, liet hij een ratelslang toe en gaf die zichzelf te bijten. Na een hap smeerde hij de wond in met tinctuur en dronk hij een kleine hoeveelheid voor het slapengaan. Toen hij 's morgens wakker werd, was er praktisch geen wond en hij voelde zich uitstekend. King schreef over Meyer dat hij, om de waarachtigheid van de werking van de tinctuur te bewijzen, aanbood deze slang en een dosis voor genezing naar King te sturen.

Bijwerkingen

Echinacea kan kleine bijwerkingen veroorzaken. Dit kunnen onder meer indigestie, misselijkheid en duizeligheid zijn. Ernstige bijwerkingen zijn onder meer allergische reacties zoals uitslag, zwelling en kortademigheid. Het kan ook de astmasymptomen verergeren. Praat met uw arts over eventuele bijwerkingen die u ervaart.

Sommige mensen zijn allergisch voor planten uit de kamillefamilie. Dit kunnen kamille, ambrosia, goudsbloem of chrysant zijn. Dit kan het risico op een allergische reactie op echinacea vergroten.

Wie is gecontra-indiceerd om te nemen

Echinacea is over het algemeen veilig, maar niet voor iedereen. Gebruik Echinacea niet als u een van de volgende aandoeningen heeft:

• auto-immuunziekte (zoals lupus);
• multiple sclerose;
• humaan immunodeficiëntievirus (HIV);
• verworven immunodeficiëntiesyndroom (AIDS);
• tuberculose.

Bovendien mag u echinacea niet gebruiken als u immunosuppressiva gebruikt. Het kan een wisselwerking hebben met deze geneesmiddelen.

Praat met uw arts voordat u echinacea inneemt als een van de volgende situaties op u van toepassing is:

1. U gebruikt regelmatig andere geneesmiddelen of wordt behandeld voor een chronische ziekte. Echinacea kan een wisselwerking hebben met andere geneesmiddelen. Dit kan de effectiviteit verminderen of ongewenste bijwerkingen veroorzaken.
2. Je drinkt alcohol, rookt of gebruikt illegale drugs. Deze stoffen kunnen de prestatie van Echinacea beïnvloeden.
3. Bent u zwanger of geeft u borstvoeding?

Alle kruiden zijn veel beter dan pillen, mits correct ingenomen. Om dit te doen, moet u regelmatig een arts raadplegen en geen onderzoek naar uzelf doen om bijwerkingen te bepalen.