Kool is een bron van vitamines en mineralen in zowel rauwe als ingelegde vorm. Vanwege de vele nuttige eigenschappen wordt het gebruikt in cosmetica voor thuis. Lees de recensie voor meer informatie over het nut van gepekelde koolpekel en hoe je er maskers van kunt maken.
Nuttige eigenschappen van zuurkoolsap
Het recept voor gefermenteerde kool is meer dan honderd jaar oud. Er wordt aangenomen dat de Chinezen het ongeveer 2000 jaar geleden voor het eerst hebben uitgevonden. Zout wordt aan de geplette bladeren toegevoegd, waardoor ze sap moeten afscheiden. Het is rijk aan natuurlijk melkzuur, dat de groei van ongewenste darmbacteriën remt en de groei van nuttige bacteriën stimuleert. Hierdoor kun je het gebruiken om spijsverteringsproblemen te behandelen.
Weet je Zuurkool bevat levende en actieve probiotica die het lichaam beschermen tegen schadelijke bacteriën en gifstoffen.
Sap wordt ook een augurk genoemd, verkregen door het uitknijpen van kool. Het is niet alleen nuttig voor het lichaam als geheel, maar ook voor de huid van het gezicht. Het helpt het immuunsysteem te versterken, verlaagt de bloeddruk, vertraagt veroudering en versterkt het haar, waardoor haaruitval wordt verminderd.
- Nuttige eigenschappen van sap:
- Kool bevat veel vitamines en mineralen. Het sap helpt de opperhuid te versterken en een grote dosis vitamine C verbetert de immuniteit.
- Dit is een uitstekende bron van vitamine K en C. Ze verwijderen vrije radicalen uit het lichaam. Deze vitamines zijn ook belangrijk voor het behoud van de gezondheid van de haarzakjes en de circulatie van vetten in de hoofdhuid.
- Het is een bron van silicium en zwavel, beschouwd als schoonheidsmineralen. Zwavel is verantwoordelijk voor de voeding van cellen en het verwijderen van afvalstoffen. Dit is belangrijk als het gaat om een schone huid.
- Helpt het gewicht te verminderen, voelt fris en alert aan. Reinigt de bovenste darm, waardoor de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam wordt vergemakkelijkt en de spijsvertering wordt verbeterd.
- Het bevat de antioxidant "indole-3 carbonyl", die wordt gebruikt om de lever te ontgiften. Dit is belangrijk voor het reguleren van de metabole functies van het lichaam: eiwitsynthese, hormoonproductie.
100 g zuurkool bevat slechts 19 Kcal. Hierdoor kun je het in diëten gebruiken om af te vallen.
Het product heeft ook:
- 4,3 g koolhydraten;
- 1,8 g suikers;
- 2,9 g vezels;
- 0,14 g vet;
- 0,9 g eiwit.
De mineraal- en vitaminesamenstelling van kool is uitgebreid.
Biologisch actieve stoffen die de conditie van de opperhuid beïnvloeden:
- 18% van de dagelijkse inname van vitamine C;
- 10% vitamine B6;
- 12% vitamine K;
- 12% ijzer;
- 44% natrium.
Het effect van sap op de huid
Sap kan in pure vorm worden gebruikt om het gezicht af te vegen als lotion en als ingrediënt in gezichtsmaskers. Masseer uw gezicht twee keer ('s ochtends en' s avonds) met dit product met masserende bewegingen. Om het proces te versnellen, maakt u een eenvoudig masker door een servet in sap te bevochtigen en het gedurende 15 minuten op uw gezicht aan te brengen. De procedure kan gedurende een maand dagelijks worden herhaald.
- De voordelen van gezichtssap:
- onder invloed van sapzuren treedt poriënvernauwing op, normaliseren de talgklieren, wordt de zuurbalans van een vette huid hersteld, wordt acne geëlimineerd;
- zorgt voor een witmakend effect en kan pigmentvlekken, sproeten en ouderdomsvlekken verminderen;
- zorgt voor een peeling-effect.
Zelfgemaakte zuurkoolsap gezichtsmaskers recepten
Maskers op basis van zuurkool worden beoefend voor alle huidtypes (normaal, droog, vettig, combinatie). Voordat u begint met koken, bereidt u de belangrijkste componenten voor. Het basismasker bestaat uit één kool en is bedoeld voor de normale huid.
Overtollig sap wordt eruit afgevoerd en de resulterende slurry wordt gedurende 15 minuten op het gezicht aangebracht. Plaats het mengsel niet op de ogen. Na de procedure wordt het product afgewassen met schoon warm water. De samenstelling hydrateert en verstevigt de opperhuid. Voor vrouwen onder de 30 jaar is het voldoende om het elke 7 dagen te gebruiken.
Weet je De toestand van de opperhuid verandert met de leeftijd. Hydraterende maskers zijn geschikt voor dames van 20 tot 25 jaar. Degenen die ouder zijn, moeten middelen met een peelingfunctie gebruiken, omdat het regeneratieproces vertraagt en dit huidproblemen veroorzaakt.
Voor een vette huid moet het masker meer verzadigd zijn in de samenstelling van de componenten, waaronder:
- zuurkool: 3 el. l .;
- kippenei-eiwit;
- bloem: 1-2 el. l
Hoe te koken en toe te passen:
- Alle ingrediënten worden met een blender tot een homogene massa gemengd.
- Het mengsel wordt gedurende 15-20 minuten op het gezicht aangebracht.
- Afwassen met warm, schoon water.
- Kan 2 keer gebruikt worden in 7 dagen.
Samenstelling:
- zuurkool: 2 el. l .;
- kefir: 2 el. l .;
- citroensap: 1 theelepel
Voorbereiding en gebruik:
- Meng alles.
- Laat 10 minuten staan.
- Roer opnieuw en breng aan op het gezicht.
- De samenstelling heeft ook een witmakend effect en citroensap versterkt deze eigenschap. Breng niet meer dan 10 minuten aan.
- Spoel af met schoon water of groene thee.
- Gebruik eens per week.
De ingrediënten
De samenstelling van het masker kan naast kool ook andere ingrediënten bevatten met de volgende eigenschappen:
- Kefir. Voorziet de opperhuid van voeding, heeft een ontstekingsremmend effect, versnelt de aanmaak van collageen.
- Eiwit. Helpt mensen met een vette huid om acne en mee-eters te verwijderen, en heeft ook een bacteriedodend effect, zorgt voor gemakkelijk tillen en kan rimpels gladstrijken.
- Eigeel. Voorkomt huidverouderingsprocessen, kleurt zachtjes en verbetert de opname van voedingsstoffen. Aanbevolen voor een normale huid.
- Honing. Verlicht droge huid.
- Citroenzuur. Exfolieert de huid, zet uit en reinigt de poriën.
- Olijfolie en andere plantaardige oliën. Aanbevolen in formuleringen voor droge huid als voedingsstof die de conditie van de opperhuid normaliseert en rimpels in het gezicht verzacht.
- Kwark. Het verbetert de stofwisselingsprocessen, stimuleert de productie van collageen en kan worden gebruikt in maskers voor alle huidtypes.
Stapsgewijze kookinstructies
Zuurkool voor de bereiding van het masker is goed geplet. Vervolgens worden alle componenten gemengd. Om een homogene massa te krijgen, kun je de compositie verslaan met een blender. Het masker wordt aangebracht op een gereinigde (gewassen) huid. De belichtingstijd is 10-15 minuten. Laat het product niet voor langere tijd staan. Het masker wordt bij kamertemperatuur altijd met water afgewassen.
Hoe vaak kan ik mijn gezicht afvegen met een zuurkooloplossing?
Het gebruik van maskers is 1-2 keer per week toegestaan. De cursus duurt ongeveer 1 maand. Dan heb je een pauze van 3-4 weken nodig. Herhaal indien nodig de cursus.
Belangrijk! Citroenzuur of sap mag niet worden gebruikt voor een droge huid. Ze zal het nog meer drogen.
Schoonheidsspecialiste tips
Er wordt aangenomen dat voor een normale huid een masker van één kool, zonder andere ingrediënten, nuttiger is. Het kan een hydraterend, normaliserend en witmakend effect op het gezicht hebben. De temperatuur van het masker moet warm zijn. Tijdens het aanbrengen koelt het af tot kamertemperatuur. Een van de taken van de compositie is het verkleinen van de poriën, dus een te hoge temperatuur is niet nodig.Onder invloed van vorst droogt de opperhuid in de winter op. Hij heeft absoluut een vochtinbrengend en voedend masker nodig, dus in de winter bevatten ze oliën. In de zomer verschijnen onder invloed van ultraviolet licht ouderdomsvlekken op de rijpere huid. Voeg kefir toe om het witmakende effect te versterken. Verjonging van de verouderende huid wordt na 30 jaar noodzakelijk.
Verjonging verwijst naar het herstel van de huidelasticiteit, de eliminatie van capillaire sterren en de verbetering van metabole processen. De samenstelling van zo'n masker omvat kwark, ei, olijfolie. Ouderdomsmaskers worden aangebracht op een hete huid. Let er ook op dat de conditie van een onverzorgde huid niet in 1 keer kan verbeteren. Het duurt een reeks procedures die maximaal 1 maand duren.
Belangrijk! De kool die in het masker wordt gebruikt, mag alleen wortels en zout bevatten. Het mag geen azijn, peper of andere kruiden zijn. Dit kan huidirritatie veroorzaken.
De zoektocht naar de perfecte combinatie van maskeronderdelen komt enigszins overeen met de zoektocht door de alchemisten van de steen der wijzen. Besteed aandacht aan hoe deze of gene compositie op uw huid werkte en stop de keuze voor degene waarvan het resultaat u het meest acceptabel lijkt. Onthoud dat de reactie van de huid individueel is en dat wat voor de een geschikt is, misschien niet voor de ander geschikt is.